Kohti vapaampaa ilmaisua
Luovan ilmaisun ryhmä aikuisille
Kun kaipaa vähemmän suorittamista, enemmän elossa olemisen tunnetta ja aitoja kohtaamisia
Torstaisin klo 18.00–19.30
Oulunkylän puukoulu, Helsinki
Tunnistatko itsesi seuraavista?
Entä jos voisit...
Tämä ryhmä kutsuu itseilmaisun ja kohtaamisen äärelle turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Täällä saat tehdä jotain totaalisen ei-suorittavaa ja löytää uudelleen leikin ja yhdessäolon voiman!
Et tarvitse aiempaa kokemusta. Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet!
Ryhmä sopii sinulle, joka kaipaat:
Iloa, energiaa ja elävyyttä arkeen!
Vapautua liiasta itsekritiikistä
Turvallista, ihanaa porukkaa, jota tavata säännöllisesti
Taukoa yliajattelusta ja helpostusta häpeän tunteseen
Tilaa spontaaniuudelle
Vapauttavaa, ei-suorittavaa tekemistä
Ryhmässä tehdään esimerkiksi:
- leikillisiä liikkumisharjoituksia
- äänen ja kehon käyttöön liittyviä harjoituksia
- matalan kynnyksen improvisaatiota, josssa kannustetaan ja tuetaan toinen toisiamme lämmöllä
- kohtaamis- ja vuorovaikutusharjoituksia
- yhdessäkeksittyjä tarinoita ja hahmoja
Palautetta:
"Parasta tässä ryhmässä on ollut ihmiset, heittäytyminen, arjesta ulos -meininki! "
"Tehokas irtiotto arjesta!"
"Ryhmä on arkiviikon valopilkku ja hengähdystauko."
"Olen kokenut olevani aina tervetullut."
"Ryhmä on tarjonnut haastetta ja kannustanut heittäytymään."
torstaisin klo 18.00-19.30
20.8.-3.12.2026
Oulunkylän puukoulu, Helsinki
Hinta:
259 € - koko syksy
139 € - 8.10. saakka
♡ Maksun voi maksaa kahdessa erässä.
♡ Tule tutustumaan ilmaiseksi ekalle kerralle - jos et jatka, et maksa mitään!
♡ Tuo kurssille kaveri ja saat vielä -15 € hinnasta pois!
Voisko tämä olla se hetki, hyppäät mukaan johonkin uuteen ja ihanaan?