Luova ilmaisuryhmä
Aikuiset
Oma luovuus esiin!
Tilaa leikille ja kohtaamiselle
sekä iloa, energiaa ja elävyyden tunnetta arkeen.
torstaisin klo 18.00-19.30
Helsingissä, Oulunkylän puukoululla
Tässä ryhmässä vahvistat keho–mieliyhteyttä, vuorovaikutustaitoja, luovuutta ja läsnäoloa draaman, improvisaation ja kehollisten harjoitusten kautta – lempeästi ja ilman suorituspaineita. Et tarvitse aiempaa kokemusta. Riittää, että tulet sellaisena kuin olet.
Ryhmä sopii sinulle, joka kaipaat:
- enemmän vapautta ja varmuutta omaan ilmaisuun
- lempeämpää suhdetta itseesi
- pois yliajattelusta ja enemmän yhteyttä kehoosi
- aitoja kohtaamisia ja turvallista yhteisöllisyyttä
- tilaa luovuudelle, leikille ja spontaaniudelle
- lisää iloa, energiaa ja elävyyden tunnetta arkeen
Ryhmän harjoitukset ovat esimerkiksi:
✨ leikillisiä liikkumisharjoituksia
✨ äänen ja kehon käyttöön liittyviä harjoituksia
✨ improvisoituja tuokioita
✨ kohtaamis- ja vuorovaikutusharjoituksia
✨ yhdessäkeksittyjä tarinoita ja hahmoja
✨ tehtäviä parin kanssa tai pienryhmässä
Ryhmä voi antaa sinulle:
- vapautta omaan ilmaisuusi
- vahvemman keho-mieliyhteyden
- rohkeutta ja rentoutta olla esillä
- mahdollisuuden saada yhteys luovaan puoleesi
- uusia tapoja olla kontaktissa toisten kanssa
- oivalluksia, iloa ja virkistystä arkeen
Palautetta
"Parasta tässä ryhmässä on ollut ihmiset, heittäytyminen, arjesta ulos -meininki, improt ja vaihtelevuus. "
"Tehokas irtiotto arjesta!"
"Ryhmä on arkiviikon valopilkku ja hengähdystauko. Yhdessä nauraminen ja leikkiin heittäytyminen saa unohtamaan arjen kiireet ja antaa uutta virtaa."
"Olen kokenut olevani aina tervetullut."
"Ryhmä on tarjonnut haastetta ja kannustanut heittäytymään."
"Naurua ja rajojen venyttämistä sopivassa suhteessa."
Käytännön tiedot:
Aika: torstaisin klo 18.00-19.30
Kausi: 20.8.-3.12.2026 (tauko syyslomalla 15.10.)
Paikka: Oulunkylän puukoulu, Teinintie 8
Hinta:
- 259 € tarjous viim. 31.7. ilmoittautuneille
- 265 € norm. hinta 1.8. alkaen
Tuo mukana kaveri ja saat vielä -10 € hinnasta pois!